ALPHA JIU-JITSU

SELF-DEFENSE BJJ

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist auf den Kampf am Boden spezialisiert und gilt auf diesem Gebiet als das Effektivste überhaupt. BJJ ist fester Bestandteil des MMA und wird darüber hinaus rund um den Globus auch beim Militär trainiert, so z.B. bei den gesamten US Streitkräften und dem KSK (Kommando Spezialkräfte) der Bundeswehr.

ALPHA ist ein Trainingsprogramm für Spezialeinheiten.

Bei uns trainierst Du TAKTISCHES BJJ, d.h. Du bekommst bei uns ein BJJ, das sowohl für den taktsichen Einsatz (Polizei, etc.) als auch für die Selbstverteidigung auf der Straße konzipiert ist.
Technisch gesehen wird im taktischen BJJ alles ausgeschlossen, was sich auf Größe und Athletik, sich also auf Kraft, Schnelligkeit oder Beweglichkeit stützt. Und natürlich verzichten wir auf alles, was auf der Straße nicht funktioniert. Schläge, Tritte, Kopfstöße, Waffen (z.B. Messer) etc. finden hingegen Berücksichtigung.

Ob rein zum Spaß, Verbesserung der Fitness oder für den Einsatz / zum Selbstschutz: Bei uns entwickelst Du ein hoch-funktionelles BJJ.

Brazilian Jiu-Jitsu wurde vor über 100 Jahren in Brasilien von den Brüdern Carlos und Hélio Gracie aus dem Kano Jiu-Jitsu (dem heutigen Judo) entwickelt (deshalb auch Brazilian“Jiu-Jitsu) und gilt im Bereich Bodenkampf als das Effektivste überhaupt. Unser Cheftrainer ist der einzige BJJ Black Belt in der Rickson Gracie* Linie in ganz Deutschland. Zudem ist er berechtigt selbst zum Schwarzgurt zu zertifizieren.

*Rickson Gracie ist der Sohn des Systembegründers Hélio Graci. Er zählt zu den größten Kämpfern aller Zeiten und als Vorreiter des modernen MMA. Sein Jiu-Jitsu-Stil gilt als einzigartig effektiv. 2014 wurde Rickson in die Legends of MMA Hall of Fame aufgenommen.