SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR ALLE

SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR ALLE

REALISTISCH – HOCHEFFEKTIV – SCHNELL ERLERNBAR

UNSERE KURSE

  • ALPHA KRAV MAGA = Schnell verteidigungsfähig sein
    Mit diesem Kurs machst Du Dich schnell fit für den Ernstfall, heißt, Du lernst in sehr kurzer Zeit Dich gegen 99% straßentypischer Angriffe effektiv zu verteidigen. Ganz nebenbei trainierst Du auch Dein „Gefahrenbewusstseinsradar“ mit. Perfekt für Dich, wenn Du Dich schützen möchtest, ohne direkt ein ganzes Kampfsystem erlernen zu müssen.
  • ALPHA JIU-JITSU (SELF-DEFENSE BJJ) = Effektiv kämpfen können
    Mit diesem Kursen lernst Du nicht nur Dich effektiv zu verteidigen, sondern auch – wenn es die Situation erlaubt – Dein Gegenüber zu dominieren und zur Aufgabe zu zwingen.

ALPHA KRAV MAGA

Dienstag
19.15 – 20.15 Uhr

Donnerstag
19.15 – 20.15 Uhr

ALPHA JIU-JITSU (Self-Defense BJJ)

Montag
18.15 – 19.30 Uhr

Mittwoch
19.15 – 20.30 Uhr

PROBETRAININGSANFRAGE

Fülle einfach dieses Formular aus und wir rufen Dich schnellstmöglich zurück, klären alle offenen Fragen und vereinbaren - wenn alles passt - gerne einen Termin für ein unverbindliches Schnuppertraining.

NOCH FRAGEN?

Im Gegensatz zu „herkömmlichen“ Kampfsport- oder Kampfkunstschulen sind wir darauf spezialisiert, Dich sehr schnell verteidigungsfähig zu machen. Bei uns gibt es keine gekünstelten Kampfsporttechniken, keine Zeremonien, keinen Wettkampfgedanken und es benötigt bei uns auch kein jahrelanges, zeitintensives Training, bis Du Dich effektiv verteidigen kannst. Bei uns lernst Du genau das, was Du in der echten Welt brauchst: Selbstbewusst aufzutreten, potenzielle Gefahren frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden, richtig Grenzen zu ziehen und wenn Du angegriffen wirst, Dich effektiv, aber dennoch verhältnismäßig zu verteidigen.

Das kommt ganz auf Deine Ziele und Trainingsvorlieben an.
Der ALPHA KRAV MAGA Kurs ist rein auf Selbstschutz / Selbstverteidigung ausgelegt. Im ALPHA JIU-JITSU (Self-Defense BJJ) lernst Du weit mehr, wie z. B. auch Dein Gegenüber zu dominieren, zu kontrollieren und – ohne diesen unbedingt schlagen zu müssen – zur Aufgabe zu zwingen.

Bist Du Dir noch nicht ganz sicher? Dann fülle einfach unser Formular „Probetrainingsanfrage“ aus, wir rufen Dich zurück, beraten Dich, klären alle offenen Fragen und wenn alles passt vereinbaren wir dann gerne auch einen Termin für ein unverbindliches Probetraining. So kannst Du Dir ein Bild von uns und unserem Trainingangebot machen, und ob wir der richtige Partner für Dich sind.

Unsere Training ist für jedes Fitnessevel geeignet. Wenn Du also sportgesund bist und keine akuten Krankheiten oder Verletzung hast, brauchst Du nur noch eine kleine Portion Mut, um den ersten Schritt zu Deinem neuen Ich zu machen. 🙂

Nein. Du  wirst von uns – gerade am Anfang – intensiv betreut, damit Du Dich schnell zurechtfindest und von der ersten Stunde an motiviert bleibst. 🙂

Wir legen sehr großen Wert auf ein „gutes“ Klientel, Hygiene und ein freundschaftliches Miteinander. Wir behalten uns das Recht vor, Menschen, die charakterlich ungeeignet sind, nicht aufzunehmen bzw. vom Unterricht auszuschließen.

Wir bilden weder Leute aus, die einschlägig bekannt sind (vor denen man sich also eher schützen möchte) noch welche, die sich nicht benehmen können.

T-Shirt, Sporthose, Trinkflasche, Handtuch, Flip-Flops (oder badelatschen), gute Laune und los kann’s gehen! 🙂 Auf unserer gelenkschonenden Mattenfläche trainieren wir barfuß oder mit „Sportsocken“.